Kako odabrati odgovarajući spf faktor?
Svi volimo ljeto i sunce, ali znate li koliko ono šteti vašoj koži? Jeste li znali da čak 80% štetnih sunčevih zraka prolazi kroz oblake i...
Garcinia cambogia – namirnica za vitku liniju i detoksikaciju organizma
Garcinia cambogia je tropska biljka koja potječe s područja Afrike, jugoistočne Azije i Indije. Izgledom podsjeća na bundevu, a plodovi mogu biti crvene, žute ili...
Kolagen i starenje kože
Može li kolagen učiniti da izgledaš godinama mlađe? Proizvodnja kolagena dostiže svoj vrhunac u srednjim dvadesetima, ali nakon toga razina kolagena počinje opadati. Rezultat je...
Važnost vitamina D
U zimskom razdoblju veliki dio građana nema dovoljno vitamina D kojega kožasintetizira iz kolesterola kada je izložena sunčevom svjetlu. 80% tjelesnihpotreba za vitaminom D ovisi...
Zašto su nam potrebni ovlaživači zraka?
U zimskim mjesecima kada više vremena provodimo u zatvorenim i grijanimprostorima zrak može biti izrazito suh. Ako vas peku oči, grebe u grlu, a sluznicanosa...
10 razloga zašto uzimati Omege 3 masne kiseline?
1. Snizuju trigliceride. Ukoliko jedemo previše ugljikohidrata naš inzulin šalje signal da se taj višak šećera mora pohraniti u obliku triglicerida. Ti trigliceridi se pohranjuju...
Kako izabrati proizvod za sunčanje?
Ljeto je vrijeme kada se najviše izlažemo Suncu koje je u to doba godine najjače. Dobar benefit izlaganja Suncu je poticanje organizma na proizvodnju vitamina...